Las pausas activas divertidas, son terapias que están basadas en las mismas técnicas de las pausas activas, de las cuales se realizan distintos tipos de movimientos y estiramientos en busca de la liberación de estrés mejorando la salud mental sumándole la liberación de molestias corporales ocasionadas por constantes horas laborales En este sentido las pausas

A menudo surge la misma pregunta ¿Que son pausas activas?, y el porque han revolucionado las organizaciones, las Pausas Activas en Oficina son terapias de BIENESTAR LABORAL, se vienen implementando en las empresas en busca de mejorar el clima laboral, disminuir el estres y con ello aumentar el rendimiento laboral dentro de las organizaciones Así

Desde el principio el yoga se ha practicado de manera individual basada en la técnica de respiración, estiramiento y relajación, ahora el YOGA EN PAREJA es utilizado particularmente de manera que puede unir a las personas de manera responsable y con un nivel de confianza y comunicación a través de juegos y el tacto

¿Como funcionan los Masajes Breves? Estos tipos de Masajes Breves, funcionan de manera rápida y efectivas en las que se busca mejorar el clima laboral, son terapias utilizadas para renovar el compromiso de los colaboradores en la organización, logrando así resultados satisfactorios tanto para los colaboradores como para la empresa. Son Masajes Breves de 5 a

Los masajes en Oficina o también conocido como Masajes exprés o Masajes Corporativos se lleva a cabo en el mismo lugar de trabajo y tienen una duración de 15 o 20 minutos, pueden ser relajantes o descontracturantes. Los masajes se realizan en una silla ergonómica que se traslada a las organizaciones, asi como un profesional capacitado para ello. Fisioterapeutas

Stretching Corporativo El Stretching corporativo es conocido comúnmente como técnicas basados en estiramientos, pero sin tirar o generar tirones que no permiten generar dolores o lesiones. Asi mismo se busca mejorar la postura corporal relajando zonas específicas del cuerpo, por lo tanto, su principal objetivo lograr la elasticidad de los músculos Ciertamente En los últimos