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Clases de baile Online

Clases de Baile online para tus colaboradores

¿Cómo funcionan las Clases de bailes Online en las empresas? Esta es una modalidad muy novedosa que ha transformado los climas laborales brindando confort y calidad de vida laboral. Se emplean de manera general para liberar el estrés ya que por excelencia el baile es una de las actividades mas recreativas del mundo.

mito o realidad

Nutrición Mito o Realidad

Existen muchos trabajadores que inician su día únicamente con una taza de café, otros no sabes mucho sobre Nutrición Mito o Realidad, lo que hace pasar unas de las comidas más importante, con esta información no solo sabrás la importancia de la Nutrición sino la diferencia entre mitos y de las realidades que casi nadie

Que es Mindfulness

Esta considerado como una práctica de meditación, una técnica de relajación y una actitud más distendida ante la vida. a menudo surgen preguntas como “Que es el Mindfulness” y para que se utiliza. Aquí te dejamos la información base, El mindfulness es una herramienta que puedes usar en cualquier situación y en cualquier momento del día.

DIA DE LA MUJER

Actividades para celebrar el día de la mujer en empresas

Aquí te traemos algunas Actividades para celebrar el día de la mujer en las empresas, sabemos que este 8 de marzo es el dia internacional de la mujer, esta fecha es una ocasión que por lo general se aprovecha para dar tributo a las mujeres del mundo en especial a la mujer peruana ya que

Pausas activas Divertidas

Las pausas activas divertidas, son terapias que están basadas en las mismas técnicas de las pausas activas, de las cuales se realizan distintos tipos de movimientos y estiramientos en busca de la liberación de estrés mejorando la salud mental sumándole la liberación de molestias corporales ocasionadas por constantes horas laborales En este sentido las pausas

Pausas Activas en la oficina

A menudo surge la misma pregunta ¿Que son pausas activas?, y el porque han revolucionado las organizaciones, las Pausas Activas en Oficina son terapias de BIENESTAR LABORAL, se vienen implementando en las empresas en busca de mejorar el clima laboral, disminuir el estres y con ello aumentar el rendimiento laboral dentro de las organizaciones Así

YOGA EN PAREJA

Yoga en Pareja

Desde el principio el yoga se ha practicado de manera individual basada en la técnica de respiración, estiramiento y relajación, ahora el YOGA EN PAREJA es utilizado particularmente de manera que puede unir a las personas de manera responsable y con un nivel de confianza y comunicación a través de juegos y el tacto

Ley de prevención de salud mental laboral

El articulo 14 de la ley de prevención de la salud mental laboral, habla sobre la promoción y prevención en la salud mental en ámbitos laborales, de esta manera las pequeñas, medianas y grandes empresas deben implementar distintos programas en los que incluyan medidas de atención y protección ante el estrés y el agotamiento laboral,

mito o realidad

Nutrición Mito o Realidad

Existen muchos trabajadores que inician su día únicamente con una taza de café, otros no sabes mucho sobre Nutrición Mito o Realidad, lo que hace pasar unas de las comidas más importante, con esta información no solo sabrás la importancia de la Nutrición sino la diferencia entre mitos y de las realidades que casi nadie

Que es Mindfulness

Esta considerado como una práctica de meditación, una técnica de relajación y una actitud más distendida ante la vida. a menudo surgen preguntas como “Que es el Mindfulness” y para que se utiliza. Aquí te dejamos la información base, El mindfulness es una herramienta que puedes usar en cualquier situación y en cualquier momento del día.

DIA DE LA MUJER

Actividades para celebrar el día de la mujer en empresas

Aquí te traemos algunas Actividades para celebrar el día de la mujer en las empresas, sabemos que este 8 de marzo es el dia internacional de la mujer, esta fecha es una ocasión que por lo general se aprovecha para dar tributo a las mujeres del mundo en especial a la mujer peruana ya que

Pausas activas Divertidas

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Pausas Activas en la oficina

A menudo surge la misma pregunta ¿Que son pausas activas?, y el porque han revolucionado las organizaciones, las Pausas Activas en Oficina son terapias de BIENESTAR LABORAL, se vienen implementando en las empresas en busca de mejorar el clima laboral, disminuir el estres y con ello aumentar el rendimiento laboral dentro de las organizaciones Así

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Creamos espacios de bienestar para sus colaboradores.​

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